行程总览
推荐时长：6天5晚 | 最佳季节：春秋两季 | 预算参考：人均3500-5000元
交通方案
- 主要路线：张掖西站→兰州中转→张家界西站（高铁全程约10小时）
- 第一程：张掖西至兰州西 高铁3小时
- 第二程：兰州至张家界 动车7小时（建议选择早班车）
- 备选方案：张掖机场→长沙机场→转乘高铁至张家界（全程约5小时）
详细行程安排
第一天：交通日
- 上午：张掖西站乘坐G字头列车至兰州
- 下午：站内换乘前往张家界的D字头列车
- 晚上：入住张家界市区酒店（推荐入住解放路附近）
第二天：武陵源核心景区
- 上午：游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）
- 下午：天子山景区（御笔峰、仙女散花）
- 交通：乘坐百龙天梯上山，天子山索道下山
- 夜宿：武陵源标志门附近民宿
第三天：金鞭溪与十里画廊
- 上午：徒步金鞭溪（全程7.5公里轻徒步）
- 下午：十里画廊观光小火车
- 晚上：观看《魅力湘西》民俗表演
第四天：天门山国家森林公园
- 必体验：天门山索道（世界最长高山索道）
- 核心景点：玻璃栈道、天门洞、鬼谷栈道
- Tips：选择A线（索道上/汽车下）避开排队
第五天：大峡谷玻璃桥
- 上午：张家界大峡谷玻璃桥体验
- 下午：黄龙洞溶洞探秘
- 晚上：溪布街购买土特产
第六天：返程准备
- 上午：土司城了解湘西文化
- 下午：根据返程时间前往张家界西站
实用贴士
门票预订
- 张家界国家森林公园：228元/4日有效
- 天门山：278元（含索道）需提前3天预约
- 大峡谷玻璃桥：219元
美食地图
- 必尝：三下锅、血豆腐、岩耳炖土鸡
- 推荐餐厅：胡师傅三下锅、老武鱼头
注意事项
- 山区天气多变，建议携带雨具和保暖外套
- 景区内环保车费用已包含在门票中
- 提前下载‘张家界一机游’官方APP获取电子地图